Reducción del estrés: El ruido constante y el bullicio pueden aumentar los niveles de estrés en el cerebro. El silencio proporciona un entorno tranquilo que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, permitiendo que el cerebro se relaje y se recupere. Los terapeutas espe

Este tipo de masaje se utiliza para aliviar los puntos de dolor intenso en los músculos que se encuentran enredados en el tejido muscular. Se aplica una presión enfocada para disminuir la tensión muscular y el dolor. Anma es una de las formas de masaje más antiguas que